Bagoila MCT olaj 250ml

 

A közepes láncú zsírsavaknak köszönhetően nagyon sok célú olajról beszélünk.

Az MCT rövidítés angolul medium- chain triglycerides, vagyis közepes (szén)láncolatú triglicerideket jelent. Ezek a jótékony zsírok hozzájárulnak a szervezet általános energiaszintjének emeléséhez.

Az MCT zsírsavak jobban hasznosulnak a szervezetben és általuk hatalmas energiához jut a szervezet. Az MCT olaj segítséget nyújthat a fogyásban is, mivel kiválóan laktat, nem rakódik le zsírként és gyors energiaforrásként szolgál szervezetünk számára. Sportolók körében ezen tulajdonsága miatt kedvelt, mivel kirobbanó energiát biztosít az edzések során, miközben az anyagcserét is felpörgeti. Főként kardio edzésekhez ajánlott. Gyomorproblémáknál is érdemes alkalmazni, mert az MCT olaj emésztése kevesebb emésztő enzimet és gyengébb epekiválasztást igényel, mint más zsíroké. Csökkentett szénhidrát tartalmú diéta esetén rendkívüli módon képes növelni a szervezet hőtermelését, így a szükséges többletenergiát a zsír-raktárakból kénytelen fedezni szervezetünk, csak úgy olvadnak le a felesleges zsírpárnák! Ketogén diéta mellett szinte elengedhetetlen a fogyasztása. Vegetáriánusok, vegánok is fogyaszthatják. 

 

Alapvetően két forrásból nyerhető ki az MCT olaj. Kókuszdióolajból és pálmamagolajból. Az általunk forgalmazott terméket kókuszdióolajból nyerik ki, hidegsajtolásos eljárással.

Felhasználási javaslat: Eleinte könnyen tud hasmenést okozni, amíg nem vagyunk hozzászokva, ezért csak 1-1 kiskanálnyival kezdjük. Később akár 10-20 ml-eket is szedhetünk. Íze kellemes, vajas, bármilyen ételre, salátára kiváló, de kávéba, kakaóba is szokták keverni, vagy akár csak magában fogyasztani. A ketogén diétához is szokták használni. Sütésre ne használjuk!